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      Méditation de Pleine Conscience - Gratuite avec HeadPause in Montreal


      • Méditation de Pleine Conscience - Gratuite avec HeadPause Photo #1
      1 of 1
      November 22, 2019

      Friday   6:30 PM

      Performers:
      • No Performers Listed
      EVENT DETAILS
      Méditation de Pleine Conscience - Gratuite avec HeadPause

      Bienvenue à notre groupe de méditation de pleine conscience hebdomadaire gratuit. Lors de chaque séance vous apprendrez à pratiquer la pleine conscience à travers 3 exercices : - le scan corporel - la marche consciente - la méditation sur la respiration Les séances finissent toujours par des discussions pour partager nos expériences, nos astuces et poser des questions. Les séances conviennent à tous âges et niveaux. Bonne méditation !

      Categories: Health & Wellness | Religion & Spirituality

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